Zeitmanagement: Stressfrei Weihnachten feiern
Alle Jahre wieder: Überall ist es festlich geschmückt und Weihnachtslieder schallen auf den Märkten und in Kaufhäusern. Die Menschen plagt der Kaufrausch und in weniger als 24 Tagen steht das Fest der Liebe vor der Tür. Damit Du stressfrei Weihnachten feiern kannst, solltest Du die nachfolgenden Tipps beherzigen.
Die größten Stressfaktoren in der Weihnachtszeit liegen vor allen Dingen bei den Vorbereitungen. Schnell noch vor Ladenschluss die Geschäfte stürmen, möglichst viel Arbeit noch vor den Feiertagen erledigen oder für die Familie stundenlang in der Küche stehen.
Doch auch Streit unterm Weihnachtsbaum kann dafür sorgen, dass die Festtage zum Albtraum werden. Mit ein paar einfachen Tricks kannst Du dafür sorgen, dass zu Weihnachten nichts mehr schief gehen kann.
- Geschenkideen sammeln
Was schenke ich nur meinen Liebsten? Um nicht 10 Tage vor dem Fest ratlos vor den Regalen zu stehen, sammle Geschenkideen das ganze Jahr über. Höre gut zu und notiere Dir die Wünsche Deiner Angehörigen. Alternativ kannst Du sie auch darum bitten, eine der zahlreichen Online-Wunschzettel zu führen. Spätestens 14 Tage vor dem Fest solltest Du wissen, was Du wem schenken möchtest. - Nicht der Preis macht das Präsent
Dem Kleinen das teuerste Spielzeug zu kaufen oder wegen der Freundin zum Juwelier — das muss nicht sein! Auch kleine handgemachte Ideen erfreut das Herz der Beschenkten. Verwandle Weihnachten wieder zu einer Zeit des inneren Reichtums: dem Fest der Liebe. - Dem Kaufrausch entgehen
Schon im November füllen sich die U-Bahnen und Kaufhäuser mit Menschenmassen. Das ist Stress pur! Kaufe Geschenke entweder ganzjährig, immer wenn Dir eine schöne Idee kommt. Oder bestelle die Präsente online — viele Shops verpacken die Bestellungen professionell und bieten auch einen Express-Versand, sollte es mal eng werden. - Arbeitsstress ade
Es gibt geschäftliche Aufgaben, die nicht bis zum nächsten Jahr warten können. Sich nun aber in der Vorweihnachtszeit noch erheblichen Stress aufzuladen, führt zu nichts. Priorisiere Deine Aufgaben und erledige nur die wichtigsten. Ein paar Tage zwischen Weihnachten und Sylvester gibt es notfalls auch noch. Und für’s nächste Mal: Zeitiger anfangen! - Arbeitsteilung bei der Vorbereitung
Wer alles selbst machen möchte, gerät nur unnötig in Stress. Teile die verschiedenen Aufgaben zur Vorbereitung der Feiertage auf die ganze Familie auf. Und sind wir doch mal ehrlich: Gemeinsam macht es am meisten Spaß! - Bloß kein Perfektionismus
Die Wohnung muss nicht perfekt geputzt sein und die Hausbeleuchtung nicht gleich 20 kWh verbrauchen. Auch den Besuchern musst Du nicht alles recht machen. Finde Kompromisse, ob nun beim Festessen, der Organisation in der Vorweihnachtszeit oder bei den Geschenken. - Weihnachtsfeiern planen
Der Chef lädt zur Weihnachtsfeier ein und verschiedene Freunde wollen auch noch einen gemütlichen Abend in Restaurant oder Bar mit Dir verbringen. Nicht jede Weihnachtsfeier ist verpflichtend! Buche für Freunde rechtzeitig einen Tisch im Lieblingsrestaurant und lade sie einfach alle gemeinsam ein. Und der Arbeitgeber hat sicher Verständnis, wenn Du Dich um andere Dinge als die Kollegen kümmern musst. - Die Sache mit den Verwandten
Mit der Familie macht Weihnachten am meisten Spaß. Doch nicht jeder Verwandte muss unbedingt eingeladen werden. Onkel Harry zankt sich für gewöhnlich nur mit der Schwägerin herum? Bloß nicht einladen! Plane auch viel Freiraum für die einzelnen Gäste ein — nicht jeder muss 72 Stunden aufeinander hocken. - Große Kinderaugen
Für Kinder ist die Bescherung einer der Höhepunkte des Weihnachtsfests. Lass sie nicht zu lange darauf warten, um nicht Zank und Streit zu ernten. Mit ein paar Liedern oder der Weihnachtsgeschichte wird es trotzdem ein romantisches Fest. Bei Jugendlichen solltest Du sie nach der Bescherung auch gern mit Freunden feiern lassen. - Für Single: Entgegen der Winterdepression
Die »besinnlichste Zeit des Jahres« geht Dir auf den Keks? Du fühlst Dich einsam und wünschst Dir, dass die Feiertage schnell vorbei gehen? Feiere doch einfach mit Deinen Freunden. Oder suche Dir eines der zahlreichen Angebote, mit Gleichgesinnten zu feiern!
Weihnachten muss nicht immer nur aus Kommerz, Streit und Stress bestehen! Erinnere Dich daran, welchen Sinn Weihnachten ursprünglich hatte:
Das harmonische Zusammensein mit Deinen Liebsten, denen Du als Dank für ihr Dasein eine Freude machen kannst. Und die Hilfe für Bedürftige, damit sie wenigstens einmal im Jahr ein wenig glücklicher sein können.
In diesem Sinne wünsche ich allen meinen Lesern einen schönen ersten Advent und eine besinnliche Weihnachtszeit!